Nýtt myndband frá Aðalheiði: Ræðir ghosting og stefnumótaöpp
Margir sem hafa notað slík öpp kannast eflaust við fyrirbærið en Aðalheiður spyr hvort tæknin sé að færa fólk nær hvort öðru eða ýta undir yfirborðsleg samskipti.
Starfar við heilsu og lífsgæði
Aðalheiður er eigandi Tilveran Barre og yoga stúdíó á Garðatorgi 3. Hún hefur lagt áherslu á að styðja fólk í að bæta lífsgæði sín með hreyfingu, heilsu- og lífsráðgjöf.
Fleiri myndbönd frá Aðalheiði verða birt reglulega á Nútímanum þar sem hún heldur áfram að taka fyrir málefni sem tengjast daglegu lífi og samskiptum fólks.
