Ís­lensk hjón segja frá swing-lífsstílnum: „Við tókum hjóna­bandið al­veg í sundur“ - Vísir

Ís­lensk hjón segja frá swing-lífsstílnum: „Við tókum hjóna­bandið al­veg í sundur“ - Vísir

Ís­lensk hjón segja frá swing-lífsstílnum: „Við tókum hjóna­bandið al­veg í sundur“ - Vísir

Og nei, þetta eru ekki einhverjir sérvitringar sem búa í kynlífskjallara með rauðum flauelstjöldum og speglum í loftinu. Þetta er ósköp venjulegt fólk sem á börn, vinnur sína vinnu, fer í Bónus og þarf væntanlega að muna eftir að kaupa klósettpappír eins og við hin.

Ég hef lengi haft áhuga á því hvernig fólk skilgreinir mörk sambanda sinna. Hvað telst tryggð? Hvað er framhjáhald? Hver ákveður hvað sé eðlilegt í kynlífi og hvers vegna erum við svona upptekin af því hvað annað fólk gerir í svefnherberginu?

Eða í þessu tilfelli, utan svefnherbergisins.

Forvitnin varð að lokum yfirsterkari og ég ákvað að fara á stúfana og athuga hvort ég fyndi Íslendinga í swing-lífsstílnum sem væru tilbúnir að segja mér frá reynslu sinni.

Ég komst í samband við hjón sem samþykktu að ræða við mig gegn nafnleynd. Nokkrum persónugreinanlegum atriðum hefur verið breytt til að tryggja að ekki sé hægt að rekja frásögnina til þeirra en sagan er þeirra eigin.

Og ég verð að viðurkenna að samtalið var mun áhugaverðara en ég hafði búist við.

Framhjáhald varð upphafið að einhverju nýju

Það er ákveðin kaldhæðni í því að saga hjóna sem stunda swing skuli byrja á framhjáhaldi.

Hjónin höfðu verið saman í um tuttugu ár þegar konan komst að því að eiginmaður hennar hafði ítrekað myndað tilfinningaleg tengsl við aðrar konur.

Traustið var brotið og hjónabandið komið á þann stað að þau þurftu að ákveða hvort þau ætluðu yfirhöfuð að halda áfram saman.

„Við tókum hjónabandið okkar bókstaflega alveg í sundur og byggðum það upp aftur frá grunni,“ segir konan.

Þau leituðu sér ráðgjafar og fóru að ræða hluti sem höfðu legið ósagðir í sambandinu árum saman. Ekki bara það sem hafði farið úrskeiðis heldur líka hvað þau vildu, hvað þau þráðu og hvað þau höfðu aldrei þorað að segja hvort öðru.

Þar á meðal kynferðislegar fantasíur.

Einn daginn sagði konan eiginmanni sínum að hana langaði að prófa að stunda kynlíf með tveimur karlmönnum.

„Hvernig í fjandanum myndi það eiginlega virka?“ spurði hann.

Góð spurning. Og mögulega ekki sú sem flestir eiginmenn búast við að þurfa að svara yfir kaffibolla.

En í stað þess að afgreiða hugmyndina sem einhverja vitleysu fóru þau að ræða hana. Hvað væri það nákvæmlega sem heillaði hana? Hvernig myndi honum líða? Væri þetta eitthvað sem þau gætu prófað saman?

Þau voru ekki búin að taka ákvörðun um að opna hjónabandið heldur voru þau einfaldlega farin að tala um kynlíf af hreinskilni sem hafði áður vantað.

Og það er kannski merkilegasti hluti sögunnar.

Það sem hafði byrjað með leyndarmálum og brostnu trausti varð að samtali um mörk, langanir og heiðarleika.

Því það er auðvitað grundvallarmunur á því að fara á bak við makann og því að taka sameiginlega ákvörðun um að stunda kynlíf með öðrum.

Annað er trúnaðarbrestur. Hitt getur verið samkomulag.

Fyrsta heimsóknin á kynlífsklúbb

Eftir margar samræður ákváðu hjónin að láta á þetta reyna og heimsækja kynlífsklúbb erlendis.

Nú gæti einhver séð fyrir sér að þau hafi gengið inn eins og þaulvanir þátttakendur í einhverri erótískri kvikmynd. Raunveruleikinn var töluvert hversdagslegri.

„Við vorum bæði skíthrædd. Við vissum ekkert almennilega út í hvað við vorum að fara,“ segir konan og hlær.

„Við ætluðum ekkert endilega að gera neitt með öðrum. Við vildum bara sjá hvernig þetta virkaði,“ bætir eiginmaðurinn við.

Það er reyndar eitthvað ótrúlega mannlegt við þá mynd. Hjón sem hafa verið saman í tvo áratugi, alið upp börn og mætt alls konar áskorunum í lífinu og standa nú saman fyrir utan kynlífsklúbb, stressuð eins og unglingar á fyrsta stefnumóti.

Þau fóru inn, skoðuðu aðstæður og reyndu að átta sig á því hvernig þetta allt saman virkaði.

Seinna um kvöldið fóru þau inn á svæði þar sem gestir gátu stundað kynlíf.

„Ég hugsaði bara, veistu hvað, ég ætla að láta vaða. Svo fór ég úr fötunum og við stunduðum kynlíf þarna saman, með fullt af öðru fólki í kringum okkur.“

Og það var nóg.

Ekkert kynlíf með ókunnugum. Engin dramatísk uppákoma. Bara hjón sem stunduðu kynlíf hvort með öðru, nema í þetta skiptið voru áhorfendurnir aðeins fleiri en venjulega.

Mér finnst þetta ágæt áminning um að swing er ekki eftir uppskrift. Það er ekki þannig að fólk mæti í partí, afhendi úlpuna sína í fatahengið og sé þar með skuldbundið til að sofa hjá einhverjum.

Fólk getur mætt til að spjalla, dansa, fylgjast með, stunda kynlíf með eigin maka eða kanna hvort það hafi áhuga á einhverju meira.

Konan sem gat varla verið nakin fyrir framan eiginmann sinn

Eitt af því sem sat hvað mest í mér eftir samtalið var hvernig konan lýsti breytingunni á eigin líkamsímynd.

Hún hafði lengi glímt við mikla líkamsskömm.

„Ég var með alveg hræðilega líkamsímynd. Mér leið svo illa með sjálfa mig að ég gat varla verið nakin fyrir framan manninn minn. Það þurfti helst að vera alveg slökkt á öllum ljósum.“

Ég held að ótrúlega margar konur þekki þessa tilfinningu, jafnvel þótt þær myndu aldrei sjálfar íhuga að stíga fæti inn á kynlífsklúbb.

Við erum svo margar aldar upp við að líkaminn okkar þurfi að uppfylla einhver ákveðin skilyrði áður en við megum leyfa öðrum að sjá hann.

Maginn má ekki vera of stór. Brjóstin mega ekki hanga. Húðin á helst að vera slétt og guð forði okkur frá því að einhver sjái appelsínuhúðina á lærunum.

Og þegar við erum loksins komnar úr fötunum erum við jafnvel svo uppteknar af því hvernig við lítum út að við gleymum að njóta þess sem er að gerast.

Konan lýsir því hins vegar hvernig upplifun hennar breyttist smám saman.

Frá því að geta varla verið nakin fyrir framan eiginmann sinn, með ljósin slökkt, yfir í að standa nakin fyrir framan fjölda fólks.

„Og þarna stóð ég bara, kviknakin, fyrir framan allt þetta fólk og leið bara ógeðslega vel. Ég hefði aldrei trúað því að ég gæti gert þetta.“

Þetta fannst mér sérstaklega fallegt.

Ekki vegna þess að hún hafi farið úr fötunum fyrir framan ókunnuga heldur vegna þess að hún virtist loksins hafa fengið að upplifa líkama sinn án þess að skammast sín fyrir hann.

Það er auðvitað ekki þannig að ég ætli nú að byrja að ráðleggja skjólstæðingum mínum að skella sér í swing-partí til að vinna á neikvæðri líkamsímynd. En það er áhugavert hvað getur gerst þegar fólk fær að upplifa líkama og kynlíf utan þeirra þröngu hugmynda sem það hefur vanist.

Kannski þarf ekki alltaf að breyta líkamanum. Stundum þarf að breyta því hvernig við horfum á hann.

En hvað með afbrýðisemina?

Ég gat auðvitað ekki sleppt því að spyrja út í afbrýðisemina.

Því eitt er að sitja heima í sófa og fantasera um að makinn stundi kynlíf með einhverjum öðrum. Það er allt annað að standa svo raunverulega í sömu stofu og horfa á það gerast.

Fantasíur eru nefnilega einstaklega þægilegar að því leyti að við stjórnum sjálf handritinu.

Raunveruleikinn er ekki alltaf jafn samvinnuþýður.

Hvað ef makinn virðist njóta sín meira með einhverjum öðrum? Hvað ef hann laðast meira að annarri manneskju? Hvað ef maður verður allt í einu óöruggur, þrátt fyrir að hafa verið sannfærður um að þetta yrði ekkert mál?

Hjónin eru ekkert ónæm fyrir slíkum tilfinningum.

„Auðvitað höfum við orðið afbrýðisöm. Það hafa alveg komið upp aðstæður þar sem annað okkar hefur hugsað: Bíddu, þetta var kannski ekki alveg eins og ég bjóst við.“

Og það fannst mér eiginlega hressandi að heyra.

Því stundum er talað um fólk í opnum samböndum eins og það hafi einhvern veginn þróast upp úr afbrýðisemi. Eins og það sé komið á eitthvert æðra stig tilfinningalegrar uppljómunar þar sem enginn verði nokkurn tímann óöruggur.

En afbrýðisemi er mannleg tilfinning. Hún hverfur ekki sjálfkrafa þótt fólk ákveði að stunda kynlíf með öðrum.

Það sem skiptir máli er hvernig brugðist er við henni.

Eiginmaðurinn segir þau hafa lært að þekkja mörk hvort annars og vera vakandi fyrir líðan makans.

„Ef annað okkar vill ekki gera eitthvað, þá gerum við það ekki. Það þarf ekkert að vera flóknara en það.“

Þetta hljómar einfalt. Og í grunninn er það einfalt.

En við sem vinnum við sambandsráðgjöf vitum líka að það getur reynst fólki ótrúlega erfitt að segja nei, jafnvel í hefðbundnum samböndum þar sem enginn annar kemur nálægt rúminu.

Það þarf ákveðið öryggi til að geta sagt við makann sinn að maður sé óöruggur, afbrýðisamur eða hafi einfaldlega skipt um skoðun.

Og það þarf ekki síður öryggi til að geta tekið slíku svari án þess að fara í fýlu, þrýsta á makann eða láta hann fá samviskubit.

Frá hópkynlífi í hópútilegur

Það kom mér líka skemmtilega á óvart hversu mikið hjónin töluðu um félagslega þáttinn í lífsstílnum.

Því þegar við heyrum orðið swing sjáum við líklega flest fyrir okkur rúm, nakta líkama og alls konar kynlífsathafnir. Við sjáum ekki fyrir okkur útilegur og gítarglamur við varðeldinn.

„Við höfum eignast góða vini í gegnum þetta. Fólk heldur kannski að þetta snúist bara um kynlíf, en við hittum þetta fólk líka bara í mat, förum í útilegur og gerum venjulega hluti saman.“

Þetta er eiginlega dásamlega íslenskt.

Fólk sem hittist í kynlífsklúbbi getur sem sagt líka hist yfir grillmat og rætt veðrið, ferðalögin og hvort það eigi að rigna um verslunarmannahelgina.

Kannski er það einmitt það sem okkur finnst svo erfitt að ímynda okkur. Að fólk sem stundar kynlíf með öðrum geti líka verið ósköp venjulegt fólk með ósköp venjuleg áhugamál.

Við viljum gjarnan setja fólk í ákveðin hólf.

Þeir sem stunda swing hljóta að vera einhverjir sérstakir kynlífsfíklar. Þeir sem eru í opnum samböndum hljóta að vera óhamingjusamir með makann sinn. Og þeir sem vilja ekki kynlíf með öðrum en maka sínum eru gamaldags.

Ekkert af þessu þarf að vera rétt. Fólk er einfaldlega mismunandi.

Hvar liggja mörkin milli fantasíu og veruleika?

Sem sambands- og kynlífsráðgjafi finnst mér sérstaklega áhugavert hvernig þessi hjón hafa þurft að endurskoða hugmyndir sínar um tryggð.

Því við tölum oft um einkvæni eins og það sé sjálfgefið að allir skilji það á sama hátt.

En hvað felst nákvæmlega í því að vera trúr?

Er það að stunda ekki kynlíf með öðrum? Að mynda ekki tilfinningaleg tengsl við aðra? Að senda ekki ótvíræð sms? Að horfa ekki á klám? Að fantasera ekki um aðra manneskju?

Flest pör hafa einhverjar hugmyndir um þetta en fá þeirra hafa í raun sest niður og rætt mörkin sín í smáatriðum.

Við gerum bara ráð fyrir að makinn sé með sömu reglubók og við sjálf.

Svo kemur kannski í ljós, mörgum árum síðar, að við vorum alls ekki að spila eftir sömu reglum.

Það sem mér finnst athyglisvert við sögu þessara hjóna er að þau fóru ekki að stunda swing vegna þess að þau hefðu misst áhugann hvort á öðru. Þau lýsa því þvert á móti hvernig þau fóru að ræða kynlíf, fantasíur og mörk af meiri hreinskilni.

Það þýðir auðvitað ekki að swing sé einhver leynileg uppskrift að góðu hjónabandi.

Og ég myndi seint ráðleggja pari sem er í miðri sambandskreppu að leysa málin með því að bæta þriðju manneskjunni í rúmið.

Það er nógu erfitt að vinna úr brostnu trausti milli tveggja einstaklinga án þess að bæta fleiri kynfærum við jöfnuna.

Swing lagar ekki framhjáhald. Það lagar ekki samskiptavanda og það lagar ekki samband þar sem annar aðilinn er stöðugt að ganga á mörk hins.

En það er heldur ekkert sem segir að kynferðisleg einkvæni sé eina leiðin til að eiga gott, traust og ástríkt samband.

Það sem skiptir máli er að báðir aðilar séu raunverulega sáttir við fyrirkomulagið, geti sett mörk og treyst því að þau verði virt.

Og að hvorugur sé að samþykkja eitthvað af ótta við að missa hinn.

Er swing fyrir alla?

Nei, auðvitað ekki.

Það er alveg jafn eðlilegt að vilja aldrei stunda kynlíf með neinum öðrum en makanum sínum og að vera forvitinn um að kanna eitthvað utan þess ramma.

Við þurfum heldur ekki að framkvæma allar fantasíur okkar.

Sumar fantasíur eru einfaldlega skemmtilegri í huganum en í raunveruleikanum. Og sumar eiga kannski bara heima þar.

Það er ekkert að því.

Mér finnst hins vegar að við mættum almennt vera duglegri að ræða kynlíf án þess að fara strax í vörn eða dæma langanir annarra.

Það er hægt að hlusta á fantasíu makans án þess að samþykkja að framkvæma hana. Það er hægt að vera forvitinn án þess að vilja prófa. Og það er hægt að segja nei án þess að þurfa að réttlæta það í löngu máli.

Þegar ég hugsa til baka um samtalið við hjónin er það nefnilega ekki kynlífsklúbburinn sem stendur mest upp úr.

Ekki heldur hugmyndin um tvo karlmenn eða það að konan hafi staðið nakin fyrir framan fullt af fólki.

Það er sú staðreynd að eftir tuttugu ára samband, brostið traust og mikla erfiðleika virðast þau hafa fundið leið til að tala saman um hluti sem þau höfðu áður ekki þorað að nefna.

Og kannski getum við hin lært eitthvað af því, jafnvel þótt við höfum nákvæmlega engan áhuga á swing.

Því það þarf ekki að fara í kynlífsklúbb til að spyrja makann sinn hvað hann langar í.

Það má alveg byrja heima í sófa.

Ekki dæma bókina eftir bólfélögunum

Ég held að ein stærsta ástæðan fyrir því að okkur finnst swing svona spennandi umræðuefni sé að við ímyndum okkur að fólkið sem stundar það sé svo ólíkt okkur sjálfum.

Að þetta sé einhver dularfullur neðanjarðarheimur þar sem fólk lifir allt öðruvísi lífi en við hin.

En swingerarnir í næsta húsi gætu alveg verið hjónin sem þú hittir í Bónus á laugardögum. Foreldrarnir sem standa við hliðina á þér á fótboltavellinum. Hjónin sem bjóða þér í kaffi á sunnudögum og kvarta yfir fasteignagjöldunum.

Þau gætu meira að segja verið fólkið sem þú fórst með í síðustu útilegu.

Og kannski er það einmitt það sem gerir þetta svo skemmtilegt.

Við vitum nefnilega yfirleitt ótrúlega lítið um kynlíf annarra, þótt við teljum okkur vita nákvæmlega hvernig það eigi að vera.

Persónulega finnst mér það bara ágætt.

Því svo lengi sem allir sem taka þátt eru fullorðnir, samþykkir og mörk þeirra virt, sé ég enga ástæðu til að hafa sérstakar áhyggjur af því hvað annað fólk gerir í svefnherberginu.

#frá #hjón #segja #swing #íslensk


Upprunaleg slóð:
https://www.visir.is/g/20262956883d/is-lensk-hjon-segja-fra-swing-lifsstilnum-vid-tokum-hjona-bandid-al-veg-i-sundur-

📰 Aðrar fréttir

Leynileg kókaínneysla miðaldra karla: Læknir segir frá merkjunum sem makar ættu að þekkja
📅 09.11.2026 👁️ 1
Leynileg kókaínneysla miðaldra karla: Læknir segir frá merkjunum sem makar ættu að þekkja
„Jólahlaðborðatíðin nálgast óðfluga og eflaust eiga einhverjar eiginkonur eftir að liggja andvaka og velta því fyrir sér við hverja eiginmenn þeirra s...
Jakob Bjarnar gagnrýnir áform um nafnbirtingu vændiskaupenda – „Þarna ræður heift og einsýni femínista“
📅 09.11.2026 👁️ 1
Jakob Bjarnar gagnrýnir áform um nafnbirtingu vændiskaupenda – „Þarna ræður heift og einsýni femínista“
Nái nýtt vændisfrumvarp dómsmálaráðherra, Þorbjargar Sigríðar Gunnlaugsdóttur, framgangi þá verður ekki lengur hægt að ljúka málum sem varða vændiskau...
Ófaglegt ferli eftir afsögn forstjóra Landsvirkjunar
📅 09.11.2026 👁️ 2
Ófaglegt ferli eftir afsögn forstjóra Landsvirkjunar
Sigurður Kári Kristjánsson, lögmaður og fyrrverandi Alþingismaður Sjálfstæðisflokksins, segir það óheimilt samkvæmt lögum hafi Daði Már Kristófersson,...
Phones to be banned from pupils' bags or pockets under new rules
📅 09.11.2026 👁️ 2
Phones to be banned from pupils' bags or pockets under new rules
The government says it is strengthening its guidance for schools in England, which came into force in June.
Michael Carrick: Manchester United expected to sacked head coach
📅 09.11.2026 👁️ 2
Michael Carrick: Manchester United expected to sacked head coach
Michael Carrick's Manchester United reign appears close to an end following the club's worst start to a domestic campaign in 40 years.
Þingmaður Repúblikana vill svipta varnarmálaráðherra embætti
📅 09.11.2026 👁️ 2
Þingmaður Repúblikana vill svipta varnarmálaráðherra embætti
Thomas Massie, fulltrúadeildarþingmaður Repúblikana í Kentucky-ríki, hefur lagt til að Pete Hegseth, varnarmálaráðherra Bandaríkjanna, verði ákærður t...
Booker Prize 2026: M John Harrison's 'baffling but brilliant' novel The End of Everything wins
📅 09.11.2026 👁️ 2
Booker Prize 2026: M John Harrison's 'baffling but brilliant' novel The End of Everything wins
M John Harrison becomes the oldest ever winner of the prestigious literary award at the age of 81.
Pípulagningamenn sakaðir um hundruð milljóna króna svik
📅 09.11.2026 👁️ 1
Pípulagningamenn sakaðir um hundruð milljóna króna svik
Þrír Pólverjar með íslenska kennitölu eru sakaðir um meiriháttar brot á skattalögum í rekstri fyrirtækisins Smartlagna ehf. sem varð gjaldþrota og er ...
Reiðin blossaði upp þegar hann sá fréttirnar – „Eins og að fá þetta hræðilega símtal aftur“
📅 09.11.2026 👁️ 1
Reiðin blossaði upp þegar hann sá fréttirnar – „Eins og að fá þetta hræðilega símtal aftur“
Bandaríkjamaðurinn Andrew Wagner segist hafa fyllst reiði þegar hann las fréttir um að Gavin Newsom, ríkisstjóri Kaliforníu, hefði ákveðið að hefja fe...
Zoe Kleinman: Nvidia CEO's affair will cause ripples across US and beyond
📅 09.11.2026 👁️ 1
Zoe Kleinman: Nvidia CEO's affair will cause ripples across US and beyond
Jensen Huang is being investigated by his own company over an extramarital affair with a woman alleged to be a Chinese spy.
Breiðholtsskóli og Klébergsskóli á­fram í úr­slit Skrekks - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 2
Breiðholtsskóli og Klébergsskóli á­fram í úr­slit Skrekks - Vísir
Átta grunnskólar tóku þátt á fyrsta undankvöldi hæfileikakeppninnar en það voru Réttarholtsskóli, Seljaskóli, Rimaskóli, Tjarnarskóli, Laugalækjarskól...
McCartney orðinn þriðji ríkasti tón­listar­maðurinn - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 2
McCartney orðinn þriðji ríkasti tón­listar­maðurinn - Vísir
Forbes tók saman eignir McCartney og áætlar að þær séu 1,4 milljarða bandaríkjadolla virði.  Það gefur augaleið að McCartney græðir töluvert á tónlist...
Sau­tján létust í sprengingu - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 1
Sau­tján létust í sprengingu - Vísir
Þeir látnu voru allir starfsmenn Habas-verksmiðjunnar í Aliaga-héraði Tyrklands. Sprengingin varð um miðjan dag þegar byggingarkrani hrundi. Mikill Re...
Nauðsynlegt að neytendur sjái hvernig varan verður til
📅 09.11.2026 👁️ 3
Nauðsynlegt að neytendur sjái hvernig varan verður til
Rósa Líf Darradóttir, formaður samtaka um dýravelferð, segir það jákvætt að umræða um dýravelferð sé komin upp á yfirborðið. Myndefni innan úr svínabú...
Auði var slaufað úr vinahópnum eftir pistil um forsetaframboð Katrínar Jakobsdóttur – „Baktölum hana. Hún er ógeð“
📅 09.11.2026 👁️ 1
Auði var slaufað úr vinahópnum eftir pistil um forsetaframboð Katrínar Jakobsdóttur – „Baktölum hana. Hún er ógeð“
Pistill sem Auður Jónsdóttir, rithöfundur og blaðamaður, birti í Heimildinni vorið 2024, dró dilk á eftir sér og reyndist henni mjög afdrifaríkur. Í p...
Judge denies motion to dismiss Lindsay Clancy's murder case
📅 09.11.2026 👁️ 1
Judge denies motion to dismiss Lindsay Clancy's murder case
The ruling means the case can move forward, possibly with reduced charges in a new trial.
Aukinn útflutningur á óunnum þorski
📅 09.11.2026 👁️ 2
Aukinn útflutningur á óunnum þorski
Útflutningur á óunnum, slægðum, þorski jókst á árunum 2019-2025.Á sama tíma hefur starfsfólki í fiskvinnslu fækkað og starfsemin dregist saman.Yfir se...
Leita að leður­blöku á Austur­landi - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 1
Leita að leður­blöku á Austur­landi - Vísir
Austurfrétt greindi fyrst frá og kemur þar fram að það sé vægast sagt óvenjulegt að leðurblökur fljúgi um á Íslandi. Samkvæmt Vísindavefnum flækjast þ...
Segir ákvarðanir stjórnvalda og skort á samkeppni skýra verðhækkanir
📅 09.11.2026 👁️ 3
Segir ákvarðanir stjórnvalda og skort á samkeppni skýra verðhækkanir
Verð á matvöru hefur hækkað þótt margar matvöruverslanir hafi lækkað eða fryst verð á vörum.Frá ágúst til nóvember hækkaði dagvöruvísitalan um 0,33%.H...
Russell Brand: What happened inside the court during sentencing
📅 09.11.2026 👁️ 2
Russell Brand: What happened inside the court during sentencing
The BBC's Sima Kotecha was inside the court as the judge sentenced Brand to 10 years and six months in prison, after being convicted of rape and sexua...
Russell Brand's ex Jemima Goldsmith accuses him of violence and abuse against her
📅 09.11.2026 👁️ 2
Russell Brand's ex Jemima Goldsmith accuses him of violence and abuse against her
She accuses the disgraced performer of "violence, coercive control and abuse" while the two were together.
Sannleikurinn á bak við „grænu línukenninguna“ sem fær fólk til að efast um sambönd sín
📅 09.11.2026 👁️ 2
Sannleikurinn á bak við „grænu línukenninguna“ sem fær fólk til að efast um sambönd sín
Notendur samfélagsmiðla hafa farið að efast um sambönd sín eftir að undarleg kenning um stefnumót, kölluð „grænu línu kenningin“ (e. Green Line Theory...
Hvað veistu um… fót­boltafélög og heima­borgir þeirra? - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 2
Hvað veistu um… fót­boltafélög og heima­borgir þeirra? - Vísir
En svo eru til fjöldi dæma um stór fótboltalið sem eru ekki endilega kenndar við heimaborg sína heldur eitthvað allt annað. Og einmitt þetta er þema þ...
Ekkert verið að stuða í stuðinu - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 3
Ekkert verið að stuða í stuðinu - Vísir
Inspector Spacetime og Úlfur Úlfur voru stjörnur kvöldsins og mættu ásamt góðum gestum. Stemningin í salnum var frábær, það var hlegið, klappað og mik...
Leggur fram á­kæru gegn Hegseth vegna embættisbrota - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 1
Leggur fram á­kæru gegn Hegseth vegna embættisbrota - Vísir
Politico greinir frá. Massie er samflokksmaður Pete Hegseth varnarmálaráðherrans og með því að leggja fram ákæruna hefur hann knúið fram atkvæðagreiðs...
Stóra stunumálið og klossakonan – Ótrúlegar nágrannaerjur rifjaðar upp
📅 09.11.2026 👁️ 2
Stóra stunumálið og klossakonan – Ótrúlegar nágrannaerjur rifjaðar upp
Háværir ástarleikir, síendurtekið ónæði og nágrannar sem gera öðrum íbúum lífið leitt eru meðal þeirra mála sem Húseigendafélagið hefur þurft að takas...
Áætlaður fjöldi lögreglumanna eftir 5 ár undir því sem þörf var á 2024
📅 09.11.2026 👁️ 2
Áætlaður fjöldi lögreglumanna eftir 5 ár undir því sem þörf var á 2024
Fyrir tveimur árum taldi embætti ríkislögreglustjóra verulega skorta á að lögregla gæti sinnt lágmarksviðmiðum um öryggis- og þjónustustig, um allt la...
Trump hafnar úrslitum þingkosninganna
📅 09.11.2026 👁️ 2
Trump hafnar úrslitum þingkosninganna
Trump hafnar úrslitum þingkosninganna Donald Trump sakar kosn­inga­yf­ir­völd um svik án þess að leggja fram gögn, eftir að demókratar náðu meiri­hlut...
Klámáhorf ung­menna dregst enn saman - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 1
Klámáhorf ung­menna dregst enn saman - Vísir
Þetta kemur fram í skýrslu Fjölmiðlanefndar, Netvíss og Menntavísindastofnunar Háskóla Íslands um áhorf barna og ungmenna á klám á netinu. Þar segir a...
Borgarbyggð vill ekki vindorkuver á Grjótháls
📅 09.11.2026 👁️ 2
Borgarbyggð vill ekki vindorkuver á Grjótháls
Borgarbyggð vill ekki að fyrirhugað vindorkuver í Borgarfirði fari í biðflokk rammaáætlunar. Formaður byggðaráðs segir sýnileika og samfélagsleg áhrif...
Virði Nvidia féll um tugi þúsunda milljarða króna vegna njósnahneykslis
📅 09.11.2026 👁️ 2
Virði Nvidia féll um tugi þúsunda milljarða króna vegna njósnahneykslis
Virði hlutabréfa í bandaríska tæknirisanum Nvidia féll um rúmlega átta prósent við opnun markaða vestanhafs í morgun, áður en það rétti úr kútnum.Ástæ...
Veikindin kosti tvo milljarða - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 2
Veikindin kosti tvo milljarða - Vísir
„Við erum að sjá það hjá Kópavogsbæ að veikindakostnaðurinn er mjög hár og þess vegna viljum við líka endurskoða þessar reglur og ráðast í þessar aðge...
Þriggja bíla á­rekstur í Garða­bæ - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 1
Þriggja bíla á­rekstur í Garða­bæ - Vísir
Þetta staðfestir Sigurjón Hendiksson, varðstjóri hjá Slökkviliðinu á höfuðborgarsvæðinu. Slökkviliðið senti dælubíl og sjúkrabíl á vettvang. Að auki e...
Tafir á umferð eftir þriggja bíla árekstur í Garðabæ
📅 09.11.2026 👁️ 2
Tafir á umferð eftir þriggja bíla árekstur í Garðabæ
Þriggja bíla árekstur varð á gatnamótum Vífilsstaðavegar og Hafnarfjarðarvegar í Garðabæ í kvöld. Engin slys urðu á fólki. Þetta staðfestir Sigurjón H...
Bandaríkin sniðganga aftur úttekt SÞ á mannréttindum
📅 09.11.2026 👁️ 1
Bandaríkin sniðganga aftur úttekt SÞ á mannréttindum
Bandaríkin sniðganga aftur úttekt SÞ á mannréttindum Banda­ríkin urðu í fyrra aðeins annað ríkið til að mæta ekki í reglu­bundna mann­rétt­inda­út­tek...
Hefur fundið hundruð vodkapela við Hvalfjarðarveg
📅 09.11.2026 👁️ 1
Hefur fundið hundruð vodkapela við Hvalfjarðarveg
„Er virkur alkóhólisti á meðal vor?“ Svona byrjar færsla Sigurbjörns Hjaltasonar, íbúa í Kjósarhreppi, á umræðusíðu íbúa sveitarfélagsins á Facebook. ...
Republican Thomas Massie will force impeachment vote on Defence Secretary Pete Hegseth
📅 09.11.2026 👁️ 2
Republican Thomas Massie will force impeachment vote on Defence Secretary Pete Hegseth
The effort will likely fail, but Representative Thomas Massie wants to push Trump to fire Hegseth before Democrats can launch their own impeachment pr...
Nvidia shares tumble over investigation into Huang's affair with alleged Chinese spy
📅 09.11.2026 👁️ 2
Nvidia shares tumble over investigation into Huang's affair with alleged Chinese spy
The share price dropped wiped hundreds of billions of dollars from the value of Nvidia.
Novaya Gazeta, Russia's leading independent newspaper, closes
📅 09.11.2026 👁️ 2
Novaya Gazeta, Russia's leading independent newspaper, closes
The outlet has been evicted from its offices of three decades and says it's been blocked from receiving donations.
Gunn og Safran segja skilið við DC - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 3
Gunn og Safran segja skilið við DC - Vísir
Gunn og Safran tóku við starfinu árið 2022 og hafa á þeim tíma staðið að baki kvikmyndunum Superman, Supergirl og Clayface auk þáttaraðanna The Pengui...
Hjartaknúsarinn skrifar opið bréf til sjúkdómsins sem breytti lífi hans
📅 09.11.2026 👁️ 1
Hjartaknúsarinn skrifar opið bréf til sjúkdómsins sem breytti lífi hans
Hjartaknúsarinn Nick Jonas, úr drengjasveitinni The Jonas Brothers, var aðeins 13 ára gamall þegar líf hans breyttist til frambúðar en þá greindist ha...
Faðir Russel Brand brást ókvæða við þungum dómi sonarsins - „Ertu að tala um stelpurnar sem eltu og áreittu hann?“
📅 09.11.2026 👁️ 1
Faðir Russel Brand brást ókvæða við þungum dómi sonarsins - „Ertu að tala um stelpurnar sem eltu og áreittu hann?“
Breski grínistinn og leikarinn Russell Brand hefur verið dæmdur í tíu og hálfs árs fangelsi fyrir nauðgun og kynferðisbrot gegn þremur konum. Leikarin...
How a civil servant got away with juggling five jobs for so long
📅 09.11.2026 👁️ 1
How a civil servant got away with juggling five jobs for so long
Kashim Chowdhury has been convicted of fraud after pocketing £284,000 of taxpayers' money over three years.
Davíðstíminn: Snemma beygist krókurinn – Davíð fór í stríð við Skólablaðið í MR
📅 09.11.2026 👁️ 2
Davíðstíminn: Snemma beygist krókurinn – Davíð fór í stríð við Skólablaðið í MR
Davíð Oddsson var með reynslu af því að fara í stríð gegn fjölmiðlum áður en hann réðst gegn eigendum Fréttablaðsins með fjölmiðlafrumvarpinu fyrir næ...
Krefjast þess að Morgunblaðið biðjist afsökunar á myndbirtingunni
📅 09.11.2026 👁️ 2
Krefjast þess að Morgunblaðið biðjist afsökunar á myndbirtingunni
Félagið Ísland-Palestína krefst þess að Morgunblaðið biðjist afsökunar á að hafa birt mynd sem tekin var við mótmæli á vegum félagsins. Fremst á myndi...
Íslensk erfðagreining vísar ásökunum Kára á bug
📅 09.11.2026 👁️ 2
Íslensk erfðagreining vísar ásökunum Kára á bug
Íslensk erfðagreining vísar þeim orðum Kára Stefánssonar fyrrverandi forstjóra á bug að félagið hafi farið með ósannindi í umfjöllun Bloomberg um rann...
Sakar Írani um árásir á kælikerfi stórmarkaða
📅 09.11.2026 👁️ 2
Sakar Írani um árásir á kælikerfi stórmarkaða
Jean-Noel Barrot, utanríkisráðherra Frakklands segir að meðlimir í íranska byltingarverðinum hafi staðið á bak við netárásir sem gerðar voru á kæliker...
Russell Brand sentenced to 10-and-a-half years in prison for rape and sexual assault
📅 09.11.2026 👁️ 3
Russell Brand sentenced to 10-and-a-half years in prison for rape and sexual assault
The disgraced entertainer was sentenced on Monday following a four-week trial at Southwark Crown Court.
Á­hrifa­valdar og kanónur skemmtu sér á Trölla - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 2
Á­hrifa­valdar og kanónur skemmtu sér á Trölla - Vísir
Þegar Trölli stal jólunum! byggir á samnefndri sögu eftir Dr. Seuss og er jólasýning Borgarleikhússins í ár. Þegar er uppselt á sýninguna á þessu ári ...
Hagnast um hundruð milljóna á ári hverju - Vísir
📅 09.11.2026 👁️ 2
Hagnast um hundruð milljóna á ári hverju - Vísir
Reglugerð um velferð svína tók gildi árið 2014 og fengu svínabændur rúman áratug til að laga aðbúnað dýranna að nýjum kröfum. Þær snúa meðal annars að...